Bursa_Yotes_YOGA_PİLATES (@yotes_yoga_pilates) • Instagram photos and videos
Gül Kaya - Sancaktepe, İstanbul, Türkiye | Profesyonel Profil | LinkedIn
ALETLİ VE MAT PİLATES EĞİTMENİ GÜL YANIK “ PİLATES, DÜNYADAKİ EN İYİ EGZERSİZ SİSTEMİDİR” - Diva Magazin
SEDA KAYA (@sedakayabeauty) • Instagram photos and videos
Kayaşehir - @kayasehir.fitness @kaya.pilates | Facebook
spor panosundaki Pin
Seda Kaya on Instagram: "Pilates 1. Gün #hundred nefesi çok aktif kullandığımız tamamen kontrole dayalı bir harekettir. Ben 5 nefes alıp vermeyi seviyoeum ama tabi varyasyonları mevcuttur. Tabi nefesi en son noktaya
SEDA KAYA (@sedakayabeauty) • Instagram photos and videos
Seda Kaya on Instagram: “Bir buçuk ayda gelinen nokta 😋 karar ver gel ve seni de istediğin noktaya ulaştıralım. Bu iş disiplin ve özveri ister... kendine…”
'Eşim aldatmaz' erkeğin palavrası - Yaşam Haberleri
Ayşe Kaya on Instagram: “Day - 5 Wheel Pose - Urdhva Dhanurasana #ALOpenHearts 💕 11-18th December HOSTS @charmainehevans @__sil_06 @yogini_nihal…”
SEDA KAYA (@sedakayabeauty) • Instagram photos and videos
Pilates ve Ben | Sen ve Ben Dergi
Australia Sports Institute on Instagram: “22-23-24-25 Antalya Pilates Eğitmenlik eğitimini başarıyla tamamladık. Katılan arkadaşlarımıza mesleki hayatlarında başarılar dileriz.…”
Pilates by Ebru (@pilates_byebru) • Instagram photos and videos
Bursa_Yotes_YOGA_PİLATES (@yotes_yoga_pilates) • Instagram photos and videos
SEDA KAYA (@sedakayabeauty) • Instagram photos and videos
Australia Sports Institute on Instagram: “Asi Pilates 8. Şubesi ile Keçiören'de açılmıştır. Master Trainer Eğitmen tarafından dersler verilmektedir. Pandemiye uygun tüm tedbirler…”
şefika seda kaya (@seda_k35) / Twitter
şefika seda kaya (@seda_k35) / Twitter
SEDA KAYA (@sedakayabeauty) • Instagram photos and videos
Bursa_Yotes_YOGA_PİLATES (@yotes_yoga_pilates) • Instagram photos and videos
Seda Kaya on Instagram: "Pilates 4. Gün... #onelegcircle "Single Leg Circles" adı verilen "Tek Bacak Daire Hareketi", bedenin merkez (core) bölgesini güçlendirmeyi amaçlayan bir tekniktir. Pelvis ve omuzların sabit kalarak, hareketin gereğince
